1 เงินทองเรื่องต้องรู้

ดร. ศุภวุฒิ สายเชื้อ กรรมการผู้จัดการ บมจ. หลักทรัพย์ ภัทร

“ ปีที่ผ่านมา ผู้ผลิตและพนักงานด้านอุตสาหกรรมได้รับผลกระทบเป็นอย่างสูง โดยเฉพาะครึ่งแรกของปีมีคนตกงานมาก เป็นเพราะผลผลิตมวลรวมภายในประเทศหดตัวถึงร้อยละสาม แต่ปีนี้จะดีกว่าปีที่แล้วมาก เศรษฐกิจโลกฟื้นตัว มีแนวโน้มค่อนข้างดีในครึ่งแรกของปีนี้ และอาจต่อเนื่องถึงปีหน้า ผลผลิตมวลรวมภายในประเทศเราจะเพิ่มขึ้นถึงร้อยละสามถึงสี่ ราคาสินค้าเกษตรจะสูงขึ้นถึงร้อยละ 20 เป็นอย่างน้อย แต่อาจมีความเสี่ยงเรื่องความแห้งแล้ง นอกจากเกษตรกรแล้ว คนไทยต้องระวังอยู่สามเรื่องหลักๆคือ ราคาน้ำมัน ปัญหาการ เมืองในประเทศ และปัญ หานิคมอุตสาหกรรมมาบตาพุด ซึ่งมีผลต่อการขยายตัวของเศรษฐกิจ นอกจากนี้ คนไทยต้องพยายามอย่าเป็นหนี้เพราะอีกสองสามปีข้างหน้าดอกเบี้ยเงินกู้จะเข้าสู่ช่วงขาขึ้น”

2 ลงทุนอย่างไรไม่เจ็บตัว

ดร. นิเวศน์ เหมวชิรวรากร ผู้เชี่ยวชาญด้านการลงทุน

“ปีที่ผ่านมาเป็นปีทองของการลงทุน ผลตอบแทนจากการลงทุนในหุ้นสูงถึงประมาณร้อยละ 66 ซึ่งถือว่าสูงเป็นอันดับสี่ในรอบกว่า 30 ปีของการตั้งตลาดหลักทรัพย์ ทองคำก็ให้ผลตอบ แทนสูงถึงประมาณร้อยละ 20 น้ำมันราคาปรับตัวขึ้นถึงร้อยเปอร์เซ็นต์ อสังหาริมทรัพย์ก็น่าจะขึ้นไปถึงประมาณร้อยละ 20 แต่เงินฝากและพันธบัตรกลับให้ผลตอบแทนที่ต่ำมากคือเพียงร้อยละหนึ่งถึงสี่ แนวโน้มการลงทุนในปีนี้คงไม่ดีแบบนั้นอีก ความไม่แน่นอนมีสูง ยกเว้นเงินฝากและพันธบัตรที่ยังเหมือนเดิม ถ้าจะให้แนะนำก็ยังอยากให้ลงทุนในหุ้น แต่ต้องระวังอย่าซื้อตามแห่ ถ้าไม่เข้าใจเรื่องการเลือกหุ้นดีควรซื้อกองทุนรวมโดยเฉพาะ TDEX ซึ่งลงทุนในหุ้นใหญ่ที่สุด 50 ตัวในตลาดซึ่งจะช่วยกระจายความเสี่ยงและทำให้เราได้ผลตอบแทนใกล้เคียงกับตลาด ซึ่งโดยเฉลี่ยในระยะยาวจะให้ผลตอบแทนเฉลี่ยปีละประมาณร้อยละสิบ ถ้าจะเลือกซื้อหุ้นเอง ผมคิดว่าควรเน้นหุ้นของกิจการที่มั่นคง และอิงอยู่กับการบริโภคในประเทศเป็นหลัก”

3 สุขภาพใจ คนไทยต้องดูแล

นพ. ยงยุทธ วงศ์ภิรมย์ศานติ์ หัวหน้ากลุ่ม ที่ปรึกษา กรมสุขภาพจิต

“ผลการสำรวจสุขภาพจิตคนไทยปี 2552 พบว่าอยู่ในระดับทรงตัว กล่าวคือแย่มาตั้งแต่ปี 2551 ก็ยังแย่อยู่อย่างนั้น แต่มีประชากรบางกลุ่มสุขภาพจิตดีขึ้น เช่น กลุ่มที่รับประโยชน์จากนโยบายด้านสวัสดิการของรัฐ นั่นคือกลุ่มผู้สูงอายุ

สำหรับปีนี้ คำแนะนำของผมคือขอให้รู้จักความเครียดก่อนว่ามีสองประเภท คือความเครียดเรื่องส่วนตัว เช่น เรื่องงาน เรื่องครอบครัว กับความเครียดแบบลักษณะร่วม เช่น เศรษฐกิจ การเมือง ทั้งสองประเภทนี้มีอิทธิพลร่วมกัน จึงอยากบอกคนไทยให้มองเรื่องนี้อย่างมีภูมิคุ้มกันมากขึ้น โดยเฉพาะสถานการณ์ทางการเมือง อย่าไปมองว่าการแตกแยกทางการเมืองเป็นเรื่องร้าย ข้อดีก็มี คือทำให้คนไทยตื่นตัวทางการเมือง และสังคมรู้จักจัดการกับความขัดแย้งโดยไม่ใช้ความรุนแรง

ดังนั้น เราจะมีสุขภาพจิตดีได้ต้องใจกว้าง หากเราใจแคบจะส่งผลเสียต่อตัวเราเองและต่อสังคม อย่ายึดติดกับข้อมูลของฝ่ายที่ตนนิยมชมชอบ เพราะทำให้เครียดเมื่อฟังข้อมูลฝ่ายตรงข้าม ทำให้โมโห เมื่อมีคนแบบนี้มากขึ้นทำให้กลายเป็นสังคมที่ไม่รับฟังกัน กลายเป็นสังคมเครียดซึ่งส่งผลต่อทุกคน จึงขอแนะนำให้เปิดใจกว้าง รับฟังข้อมูลทุกด้านทุกฝ่าย ไม่ใช้อารมณ์ และจัดการกับความเครียดส่วนตัวให้ได้ หลักปฏิบัติเหล่านี้ช่วยได้มาก”

4 ที่รัก…เธออยู่ไหน

นิธินันท์ อัศวทร กรรมการผู้จัดการ บริษัท MeetNLunch

“สภาพเศรษฐกิจในปีที่ผ่านมามีผลต่อการหาคู่ ทำให้ความรักความสัมพันธ์ซึ่งเป็นเรื่องของจิตใจกลับมีเงื่อนไขด้านวัตถุเข้ามามีบทบาทมากขึ้น ทั้งชายหญิงต่างต้องการคู่ชีวิตที่มีฐานะและหน้าที่การงานดีมีความมั่นคง ผู้มาใช้บริการของเราอาจมีระบุว่าต้องการคนรักที่มีเงินเดือนสูงเท่าไร ทำงานอะไร ซึ่งในปีนี้อาจมีคนที่ระบุความต้องการของตนอย่างเฉพาะเจาะจงเช่นนี้เพิ่มมากขึ้น

เช่นเดียวกับวิธีหาคู่ยอดนิยมเช่นการสมัครเรียนหลักสูตรต่างๆเพื่อให้ได้คู่ที่อยู่ระดับเดียวกัน การใช้บริการจากบริษัทจัดหาคู่ก็จะมีความนิยมมากขึ้น ตรงกันข้ามกับการหาคู่แบบออนไลน์ที่ลดความนิยมลงไปเรื่อยๆ เพราะเสี่ยงต่อการเจอคนไม่ดีหรือมิจฉาชีพ และทำให้เสียเวลา นอกจากนี้ สถานการณ์ทางการเมืองมีส่วนที่ส่งผลต่อการหาคู่ จากที่ยากอยู่แล้วทำให้เกิดความยากยิ่งขึ้นไปอีก การแบ่งพรรคแบ่งพวกทำให้บรรทัดฐานในสังคมมีมากขึ้น จากที่ระบุว่าบุคคลที่ตนอยากได้เป็นคู่ทำงานอะไร เงินเดือนเท่าไร ยังมีการระบุเพิ่มเติมอีกว่าอยู่สีอะไร เป็นต้น”

5 กินอย่างไรให้ถูกสุขลักษณะ

พญ. พักตร์พิไล ทวีสิน ประธานกรรมการ เอส เมดิคอล สปา

“ปีที่ผ่านมา คนไทยเจอะเจอแต่เรื่องเครียด ทำให้แบ่งพฤติกรรมการกินได้เป็นสองประเภท คือกินแก้เครียด ซึ่งไม่ดีต่อร่างกาย กลุ่มนี้กินไม่ถูกสุขลักษณะ มีทั้งกินมากเกินไปกับกินของไม่ดี โดยเฉพาะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อีกประเภทคือกินเพื่อชนะความเครียด กลุ่มนี้ฉลาดกินและกินเป็นคือกินแต่อาหาร ดีมีประโยชน์เพื่อให้ร่างกายแข็งแรงมีภูมิต้านทานความเครียด

ปีนี้ ดิฉันมองว่าไม่ต่างจากปีที่แล้ว สภาพเศรษฐกิจและสถานการณ์ทางการเมืองคงดีขึ้นไม่มาก คนไทยยังคงเครียด อาหารดีที่สุดเหมาะสมที่สุดคืออาหารไทย นอกจากราคาไม่แพง ยังดีต่อสุขภาพมากที่สุด เพราะมีการแปรรูปน้อยมาก โดยให้เน้นกินผักสดและผลไม้ตามฤดูกาล”

6 รับข่าวสารอย่างไรในปีนี้

รศ. ดร. เสรี วงษ์มณฑา นักวิชาการสื่อสารมวลชน

“ที่ผ่านมาคนส่วนใหญ่ยังเข้าใจว่าสื่อที่เป็นกลางคือสื่อที่ไร้ความคิดเห็นหรือสื่อที่ไม่ด่าใคร ซึ่งไม่ใช่ คำว่าสื่อที่เป็นกลางคือสื่อที่เสนอเรื่องจริง แสดงความคิดเห็นอย่างจริงใจไร้อคติ

นอกจากนี้ คนส่วนใหญ่ชอบดูรายการเล่าข่าวทางโทรทัศน์ ซึ่งเป็นการเลือกข่าวโดยผู้เล่า อีกทั้งยังขาดการวิเคราะห์ใดๆ จึงเป็นการรับข่าวอย่างไม่สมดุล ต่างจากหนังสือพิมพ์ที่ไม่มีข้อจำกัดด้านเวลา ซึ่งมีข่าวครบประเภทที่ละเอียดสมบูรณ์ จึงขอแนะนำให้เสพข่าวจากหลายแหล่ง ทั้งหนังสือพิมพ์ วิทยุ โทรทัศน์ และออนไลน์ เพราะจะได้ความหลากหลาย ทำให้เป็นคนรู้ลึกขึ้น

และอย่าจบแค่รู้ว่าอะไรเกิดขึ้น จะต้องรู้ว่าทำไมเกิดขึ้น รู้ว่าจะทำอย่างไรกับชีวิตและสังคมของเรา รู้ว่าทำไมเราต้องใส่ใจในเรื่องที่กำลังเกิด อย่าอยู่อย่างคนที่คิดว่าไม่ใช่ธุระของเรา เพราะการนำเสนอข่าวสารในปีนี้จะเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง เช่น มีการวิเคราะห์ข่าวมากขึ้น มีการให้ข้อเท็จจริงต่างๆที่เดิมไม่กล้าให้ และมีความหลากหลายของข่าวสารมากยิ่งขึ้น”

7 เคล็ดลับคู่รักอมตะ

สมบัติ เมทะนี พระเอกยอดนิยม

“สมัยผม คู่ผัวตัวเมียถูกสอนให้รักกัน ถนอมน้ำใจเพื่อให้อยู่กันชั่วชีวิต แก่นแท้ของชีวิตครอบครัวคือความรักความเข้าใจ นั่นสำคัญที่สุด อย่างกรณีผมกับภรรยาอยู่กันมาตั้งแต่ปี 2502 ปัจจุบันเป็นปีที่ 51 โดยมีความรักเป็นฐานรากสำคัญที่สุดของครอบครัว นอกจากนั้นคือความเข้าใจ พูดคุยและรับฟังกันทุกเรื่อง ให้เกียรติกันทั้งต่อหน้าและลับหลัง การมีคนอื่นถือเป็นการไม่ให้เกียรติ และยังเป็นการไม่ให้เกียรติวงศาคณาญาติของทั้งสองฝ่าย ตลอดจนทำให้เสื่อมเสียเกียรติตนเอง สำหรับคู่ชีวิตในปัจจุบัน ผมขอให้มีธรรมะในการครองเรือน รู้จักอดกลั้น การมีสตินั้นครอบคลุมทุกเรื่อง รู้ควร รู้ไม่ควร มีขันติให้มากๆ ซึ่งสำคัญมาก ทำให้อดทนและอดกลั้นได้ทุกเรื่อง จำไว้ว่ามีสองประการคือสติและขันติที่จะช่วยทำให้ชีวิตคู่ของคุณยืนยาว”

8 ใส่ใจดูแลสุขภาพ

นพ. สุรพงศ์ อำพันวงษ์ รองประธานเจ้าหน้าที่บริหารกลุ่มการแพทย์และธุรกิจต่างประเทศ เครือโรงพยาบาลพญาไท 2

“ภาพรวมของสุขภาพคนไทยในปีที่ที่ผ่านมาคือสุขภาพจิตด้อยลง ความมั่นคงทางจิตใจและความมุ่งมั่นถดถอยลง เพราะได้รับผลกระทบมาก ส่วนเรื่องทางกายนั้น คงเป็นเพราะสภาพเศรษฐกิจ ทำให้พบว่าผู้มีฐานะที่เป็นโรคยากๆยังคงมารักษาอยู่สม่ำเสมอ แต่กลุ่มผู้มีฐานะปานกลางหายไปมาก แน่นอนว่าสภาพเศรษฐกิจมีผลทำให้ผู้ป่วยรักษาโรคด้วยตนเอง ส่วนใหญ่ซื้อยากินเอง กว่าจะมาโรงพยาบาลได้ก็รอให้ป่วยหนัก

ส่วนโรคใหม่ๆในปีนี้ยังคงเป็นไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ หากเทียบสถานการณ์กับในอเมริกาใต้หรืออเมริกาเหนือ บ้านเราถือว่ายังเบาอยู่ การตื่นโรคของคนไทยในช่วงระยะหนึ่งทำให้โรงพยาบาลทั่วประเทศมีผู้ไปตรวจรักษามากขึ้น ซึ่งเป็นผลดี ทำให้ลดความเสี่ยง โดยรวมแล้ว การบริหารจัดการของภาครัฐและเอกชนเพื่อรับมือกับโรคนี้ก็ทำได้ดี ช่วงนี้ความตื่นตัวเพื่อป้องกันโรคลดถอยลง

อย่างไรก็ตาม การตรวจพบโรคนี้ในช่วงสองสัปดาห์แรกของปีนี้ที่บางจังหวัด ทำให้ผมขอแนะนำว่าการสวมหน้ากากอนามัย การล้างมือบ่อยๆ และการกินของร้อนใช้ช้อนกลางยังจำเป็นต้องปฏิบัติอยู่ แต่โปรดเข้าใจว่าไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ไม่กระจายเชื้อในอากาศ แต่กระจายผ่านละอองน้ำลายน้ำมูกที่ออกมาจากการไอการจาม ดังนั้นจึงควรปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด”

9 พ่อแม่ฟังทางนี้

ดร. พรรณพิมล หล่อตระกูล ผู้อำนวยการสถาบันราชานุกูล

“สภาพเศรษฐกิจในปีที่ผ่านมาทำให้พ่อแม่มีชั่วโมงการทำงานเพิ่มขึ้น มีเวลาให้ลูกน้อยลง นอกจากนี้ พ่อแม่ส่วนใหญ่ไม่ได้เลี้ยงดูเด็กเล็กด้วยตัวเองมาอย่างต่อเนื่องหลายปี อีกทั้งยังมีครอบครัวเลี้ยงเดี่ยวมากขึ้น ซึ่งปีนี้จะยังคงเพิ่มขึ้นเหมือนทุกปี ที่สำคัญคือรายได้ของครอบครัวจะลดลง ส่งผลต่อการดูแลขั้นพื้นฐาน

ด้วยเหตุนี้ ดิฉันจึงขอแนะนำพ่อแม่ดังนี้ ไม่ว่าสถานการณ์ครอบครัวจะเปลี่ยนไปอย่างไร ขอให้พยายามรักษาสัมพันธภาพที่ดีในครอบครัวไว้ ความสามารถในการผูกพันรักใคร่กันในครอบครัวนั้นเป็นปัจจัยสำคัญ ขอเพียงพ่อแม่สามารถตั้งหลักพิจารณาผลกระทบต่างๆที่เข้ามา จากนั้นกลั่นกรอง อย่าให้สิ่งเหล่านั้นมีผลกระทบต่อครอบครัว จะทำให้รักษาและประคับประคองครอบครัวให้ฝ่าวิกฤตไปได้ จำง่ายๆคือตั้งหลัก กลั่นกรอง ประคับประคอง และรักษา”

10 เที่ยวทั่วไทยต้องวางแผน

วินิจ รังผึ้ง บรรณาธิการ อนุสาร อ.ส.ท.

“ปีที่ผ่านมาการท่องเที่ยวของคนไทยได้รับผลกระทบมาก ทั้งคนเที่ยวและคนทำมาหากินกับการท่องเที่ยว การตกต่ำของสภาพเศรษฐกิจโลกทำให้ตลาดหลักของเราอย่างอเมริกาและยุโรปทรุดลงไป รวมทั้งนักท่องเที่ยวจากญี่ปุ่นและเกาหลี ที่สำคัญคือปัญหาภายในประเทศทำให้แย่ลงไปมาก ช่วงปลายปีดีขึ้นซึ่งเป็นไปตามสภาพเศรษฐกิจโลกและความสงบเรียบร้อยในประเทศ สามเดือนสุดท้ายของปีที่แล้วมีนักท่องเที่ยวต่างชาติกลับมาเดือนละล้านกว่าคน ปัจจุบันกล่าวได้ว่าเข้าสู่ภาวะปกติ สำหรับนักท่องเที่ยวไทย ปีที่แล้วถือเป็นโอกาสดี เพราะโรงแรมที่พักทุกประเภททุกระดับต่างพากันลดราคา

สำหรับปีนี้ แม้เศรษฐกิจดีขึ้นและนักท่องเที่ยวต่างชาติกลับเข้ามา คนไทยยังมีทางเลือกหลากหลายและมากมาย ผมขอแนะนำให้หาข้อมูลการเที่ยวให้มากที่สุดเท่าที่จะมากได้ เช่น ดูข้อมูลการลดราคาที่พักและการเดินทางจากสื่อต่างๆ หรือหาข้อมูลจากงานส่งเสริมการท่องเที่ยว เช่น งานเทศกาลเที่ยวเมืองไทยของการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย โดยต้องพิจารณาว่าเป็นผู้ให้บริการที่มีชื่อเสียง มีมาตรฐาน และไว้ใจได้ นอกจากนี้ ค่าตั๋วเครื่องบินของผู้ให้บริการบางรายก็ถูกมาก แต่ต้องวางแผนล่วงหน้าหลายเดือนและทำการจองล่วงหน้า จึงขอย้ำว่าการหาข้อมูลและการวางแผนเป็นวิธีดีที่สุด ช่วยประหยัดเงินได้มากและเที่ยวได้มากขึ้น”

11 แนวคิดเรื่องการลดโลกร้อน

โสภณ สุภาพงษ์

“แปลกนะ ตั้งแต่คนไทยมีความรู้พูดเรื่องสิ่งแวดล้อมมากขึ้นในช่วง 30 กว่าปีที่ผ่านมา ธรรมชาติสิ่งแวดล้อมในประเทศไทยเลวลงมากอย่างต่อเนื่อง แตกต่างกว่าคนรุ่นปู่ย่าตายายของเราก่อนหน้านี้ที่ไม่มีความรู้เรื่องสิ่งแวดล้อม แต่ธรรมชาติสิ่งแวดล้อมในอดีตดีกว่าปัจจุบันนี้มากมาย

คงเป็นเพราะปู่ย่าตายายของเรามีวิถีชีวิตจิตใจเป็นส่วนเดียวกันกับสิ่งแวดล้อมที่จะต้องรักและมีความสุขที่ได้ดูแลเช่นชีวิต ดูแลเป็นปกติประจำวัน

แปลกนะ ที่วันนี้คนพูดถึงเรื่องวิกฤตสิ่งแวดล้อม ทั้งที่ความจริงสิ่งแวดล้อมไม่ได้วิกฤต สิ่งที่วิกฤตคือวิถีคิดของคนเอง และสิ่งแวดล้อมก็กำลังจะกำจัดสิ่งมีชีวิตที่ไร้คุณค่าที่สุดเท่าที่โลกเคยมีมาคือคนออกไป และธรรมชาติสิ่งแวดล้อมก็ยังคงดำเนินอย่างสมดุลต่อไปตามเดิม

ตราบเท่าที่เรายังคงมีความรู้เรื่องสิ่งแวดล้อมเพิ่มขึ้น เพื่อมุ่งหาประโยชน์จากภายนอกให้ตน ไม่ตระหนักว่าปัญหาเกิดจากรากฐานจิตใจภายในของเราเองที่จะต้องเปลี่ยนแปลง การพูดความรู้เรื่องสภาวะโลกร้อนก็คงเป็นแฟชั่นใหม่ที่มีไว้เพื่อพูดใหม่ด้วยจิตเก่า

สิ่งแวดล้อมคือวิถีชีวิตที่ดี เริ่มที่จิตใจ ไม่ใช่คือความรู้ไว้แสดง”

12 วิธีออกกำลังดีที่สุด

ผศ. ดร. เกษม นครเขตต์ ผู้ ทรงคุณวุฒิ แผนส่งเสริมการออกกำลังกายและกีฬาเพื่อสุขภาพ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

“กระแสการออกกำลังของคนไทยนั้นมีการตอบรับที่ดี เห็นความสำคัญกันมากขึ้น ดูเหมือนมีผู้ออกกำลังจำนวนมาก แต่ยังเป็นส่วนน้อย เพียงร้อยละ 30 หรือ 18 ล้านคน ที่เป็นเช่นนี้เพราะคนไทยมีทางเลือกมากขึ้น คนกรุงเทพฯมีสถานที่ออกกำลังทั้งของรัฐบาลและเอกชน คนต่างจังหวัดมีสวนสาธารณะ

ปีนี้ เราคงเครียดเรื่องเศรษฐกิจและสถานการณ์ทางการเมืองเช่นเดิม ควรถือเป็นโอกาสดีในการออกกำลังแก้เครียด สำหรับคนกรุงเทพฯที่อาจเครียดกว่าคนจังหวัดอื่น ผมแนะนำให้หาโอกาสออกกำลังอย่างง่ายๆ เช่น เดินให้มากขึ้น เดินไปป้ายรถประจำทาง เดินไปสถานีรถไฟฟ้าแทนการนั่งรถรับจ้าง และที่ได้ผลมากที่สุดคือเดินขึ้นตึกถ้าสำนักงานอยู่ชั้นสี่ หรือชั้น 15 ก็ขึ้นลิฟต์บางส่วนแล้วเดินบางส่วน เดินขึ้นลงแทนการใช้ลิฟต์ ทำทุกวัน รับ รองสุขภาพแข็งแรง”

13 ซื้อรถอย่างไรในปีนี้

พัฒนเดช อาสาสรรพกิจ ผู้จัดรายการ “รู้เรื่องรถกับพัฒนเดช”

“ตลาดรถยนต์ปีที่ผ่านมาค่อนข้างชะงักงัน ซึ่งเป็นผลกระทบจากราคาน้ำมันแพงขึ้นและลดลงในเวลาต่อมา ทำให้รถที่ใช้น้ำมันกับรถใช้ก๊าซสลับกันเป็นที่นิยม ส่วนปีนี้คงทรงสภาพ มีเพียงเทคโนโลยีไฮบริดที่ยังเป็นของใหม่ซึ่งไม่น่าจะฮือฮามากไปกว่านี้ สำหรับเมืองไทย ถึงอย่างไร รถใช้ก๊าซก็ยังได้รับความนิยมต่อเนื่อง เพราะราคาถูกกว่าและมีช่างผู้เชี่ยวชาญมากกว่า ก๊าซซีเอ็นจีก็มีในบ้านเรา ต่อให้ขึ้นถึงกิโลกรัมละ 15 บาทก็ยังถือว่าไม่แพง แต่ที่แน่นอนคือความนิยมในรถขนาดเล็ก (Eco car) จะมีมากขึ้น ที่เปิดตัวไปแล้วมียอดขายมากกว่าที่ตั้งเป้าไว้

ในปีนี้จึงขอแนะนำผู้ที่จะซื้อรถยนต์ให้คำนึงถึงความประหยัดไว้ก่อน เลือกรถที่ใช้พลังงานได้หลากหลาย เช่น รถที่ใช้เบนซินได้ ใช้แก๊สโซฮอล์ได้ ใช้เบนซินสูตรอี10 หรืออี20 ได้ หากไม่จำเป็นต้องใช้รถใหญ่ ควรเลือกรถที่มีขนาดเหมาะ สมกับการใช้งาน ทั้งขนาดของเครื่องยนต์และขนาดของตัวถัง และหากต้องการใช้รถระยะยาว การซ่อมบำรุงต่ำ รถเครื่องยนต์ดีเซลยังคงเป็นตัวเลือกดีที่สุด”

14 หางานอย่างไรในปีนี้

สาธินี โมกขะเวส กรรมการผู้จัดการบริษัท จัดหางานจ๊อบส์ดีบี (ประเทศไทย) จำกัด

“ตลาดแรงงานในปีที่ผ่านมานิ่งมาก ไม่มีการจ้างเพิ่ม องค์กรใหญ่ๆรับเด็กจบใหม่ไปเป็นพนักงานฝึกหัด มีบางองค์กรใหญ่ๆที่รับเด็กจบใหม่ชดเชยการเกษียณหรือลาออก ทำให้คนหางานชินชาและเริ่มไม่ยึดติดที่จะต้องทำงานเป็นลูกจ้างบริษัทเพราะอาจต้องรอไปอย่างไม่มีกำหนด คนรุ่นใหม่มีธุรกิจของตนเองมากขึ้น ทั้งขนาดเล็กและขนาดใหญ่ ซึ่งถือเป็นคำแนะนำของดิฉันว่าอย่ารองาน เพราะว่ามีความเสี่ยงสูง หากแรงงานของประเทศขึ้นอยู่กับองค์กรใหญ่มากเกินไป

ปีนี้ เศรษฐกิจโลกอาจดีขึ้น แต่สถานการณ์การเมืองของเรายังไม่เอื้อ จึงขอแนะนำคนที่ยังหางานบริษัทว่า หาตำแหน่งงานว่างให้มากที่สุดครอบคลุมที่สุด ซึ่งอินเทอร์เน็ตเป็นวิธีดีที่สุดและประหยัดที่สุด ควรทำประวัติและลงทะเบียนไว้ให้มากที่สุด ที่สำคัญคือรู้จักใช้บริการแจ้งเตือนอัตโนมัติเมื่อมีงานตรงกับความสามารถ (Job Alert Service) และขณะรองาน ควรเรียนเสริมภาษาอังกฤษกับคอมพิวเตอร์ เพราะทุกบริษัททุกแผนกต้องการคนที่มีคุณสมบัติทั้งสองประการนี้ ทำให้มีโอกาสได้งานมากขึ้น”

15 คนไทยกับการสื่อสารทางอิเล็กทรอนิกส์

จอห์น รัตนเวโรจน์ ผู้เชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยี และผู้อำนวยการผลิต รายการ “ไซเบอร์ซิตี”

“ผู้ใช้สินค้าอิเล็กทรอนิกส์ของไทยแบ่งเป็นกลุ่มในเมืองใหญ่ที่ใช้กับการดำเนินชีวิตและกลุ่มต่างจังหวัดที่เน้นการเชื่อมต่อสัญญาณอินเทอร์เน็ต กลุ่มแรกจะใช้ตามกระแสนิยม ซึ่งจะมากขึ้นเรื่อยๆและไม่หยุดอยู่แค่นี้ มีบ้างที่ใช้สินค้าอิเล็กทรอนิกส์อย่างคุ้มค่า เช่น การใช้ระบบต่างๆในคอมพิวเตอร์ในการบริหารจัดการที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ กลุ่มที่สองผมถือว่ายังไม่เป็นผู้ใช้เทคโนโลยี โดยเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตเพียงเพื่อหาข้อมูล เล่นเกม และพูดคุย นอกจากนี้ยังมีผู้ที่ไม่ใช้ไอที ซึ่ง มีจำนวนมากและเป็นประเด็นที่ผู้บริหารประเทศต้องแก้ไข

ผมขอแนะนำว่าคนไทยต้องรู้กระจ่างเรื่องมิติของไอที ว่าไอทีใช้เพื่อประหยัดพลังงาน ประหยัดเวลา ใช้เพื่อช่วยชีวิต เพื่อการสื่อสาร การศึกษา เพื่อค้นคว้า หรือใช้เพื่อการค้า ซึ่งมีหลายมิติมาก คนไทยต้องรู้ว่าไอทีมีหลายมิติ จากนั้นจึงนำไปหล่อหลอมให้เกิดประโยชน์อย่างแท้จริง

ไอทีไม่ใช่แค่การส่งข้อความให้กัน หรือการอวดภาพถ่ายบนหน้าจอคอมพิวเตอร์ คนไทยมีมิติต่อไอทีอย่างตื้นเขินจนไปได้ไม่ถึงไหน พิสูจน์ได้ง่ายๆว่าคุณรู้จักมิติของไอทีแค่ไหน ด้วยการถามตนเองว่าคุณใช้งานโทรศัพท์ มือถือที่มีอยู่อย่างคุ้มค่าหรือไม่ ใช้ครบทุกหน้าที่การใช้งานแล้วหรือยัง การสื่อสารด้วยโทรศัพท์มือถือทำให้ชีวิตคุณดีขึ้นไหม หรือทำให้ชีวิตคุณแย่ลง หรือทำให้ผู้อื่นเดือดร้อน ตอบคำถามเหล่านี้ แล้วคุณจะรู้ตัวว่า คุณใช้เทคโนโลยีหรือถูกเทคโนโลยีใช้”