8 เคล็ดลับอยู่อย่างมัธยัสถ์

ความมัธยัสถ์เป็นทางเลือกของการใช้ชีวิตที่ทำให้คุณอยู่ได้พอแก่ฐานะ ช่วยต้านทานนิสัยบริโภคแบบไม่ยั้งคิด และมีความสุขกับชีวิตที่ปลอดหนี้สิน แต่อย่าเพิ่งหลงกล เมื่อใช้ชีวิตอย่างมัธยัสถ์ผ่านไปหลายๆปี ข้าวกลางวันที่เตรียมมาเองก็เริ่มซ้ำซาก บ้านที่อยู่ก็คับแคบ เสื้อผ้าลดราคาก็ล้าสมัย ถึงคุณจะไม่ใส่ใจว่าใครจะคิดอย่างไรกับ "ความเรียบง่ายที่เลือกเอง" เช่นนี้ แต่บางครั้งก็อาจเหนื่อยล้าที่ต้องใช้ชีวิตนอกบรรทัดฐานของสังคมที่เน้นการครอบครองและให้ความสำคัญกับขนาด เมื่อรู้สึกว่าความมัธยัสถ์กลายเป็นการเสียสละ นั่นเป็นสัญญาณอันตรายว่าคุณกำลังยั้งใจไม่อยู่ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับ 8 ประการสำหรับการใช้ชีวิตอย่างมัธยัสถ์
By จูลี เรนส์
ขนาดตัวอักษร AA AA | พิมพ์ | อีเมล

1. อย่าให้ความมัธยัสถ์ขัดขวางอนาคต
เพียงเพราะคุณกินน้อยใช้น้อย ไม่ได้แปลว่าต้องมีรายได้น้อยตามไปด้วย แม้เงินทองหรือโอกาสหาเงินได้มากขึ้นไม่ใช่แรงผลักดันในอาชีพหรือการตัดสินใจของคุณก็ตาม แต่โอกาสที่จะเก่งขึ้น ที่จะช่วยนายจ้างและชุมชนได้มากขึ้น สร้างชื่อเสียงให้ตนเอง มีเป้าหมายและทำได้สำเร็จนั้น ก็เป็นสิ่งที่คุ้มค่านอกเหนือจากเงินเดือนที่เพิ่มหรือโบนัส
 
2.  ดูแลตัวเองให้ดี
การอยู่อย่างมัธยัสถ์ต้องไม่เป็นภัยต่อสวัสดิภาพของคุณ แต่กลับต้องช่วยปรับปรุงจิตใจและสุขภาพกายของคุณให้ดีขึ้น การเข้าครัวทำอาหารเองซึ่งเป็นพื้นฐานของความมัธยัสถ์นั้น โดยทั่วไปจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพและประหยัดกว่าการกินอาหารจากร้าน ซึ่งมักมีแคลอรี ไขมัน และโซเดียมสูง หมั่นไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพเป็นประจำ (ตรวจร่างกาย ตรวจเลือด และตรวจหามะเร็ง)  ออกกำลังกายให้บ่อยเท่าที่ทำได้เพื่อควบคุมน้ำหนัก สร้างความแข็งแกร่ง และเพิ่มพละกำลัง คุณไม่จำเป็นต้องดูโทรมเพราะเลือกใช้ชีวิตอย่างมัธยัสถ์
 
3. รู้จักรักษาข้าวของ
เพราะไม่ใช่วัตถุนิยมหรือลุ่มหลงกับความงามภายนอก ฉันจึงไม่เข้าใจว่าทำไมสังคมให้ความสำคัญกับรูปลักษณ์ภายนอกมากนัก แต่สุดท้าย ฉันก็ตระหนักว่า เมื่อเป็นเจ้าของก็ต้องรู้จักดูแลสมบัติของตน เช่น รู้จักขัดรองเท้า นำเครื่องใช้ไปซ่อม เช็ดคราบน้ำ หรือเปลี่ยนพื้นกระเบื้องยางที่ชำรุด การผัดผ่อนไม่ยอมซ่อมแซมบ้านเมื่อสองสามปีที่ผ่านมาทำให้รู้ว่าฉันสามารถใช้จ่ายเพื่อสิ่งดีๆได้โดยไม่จำเป็นต้องหาของที่ใหญ่กว่าเดิมมาทดแทน เพื่อนฝูงและแขกเหรื่อต่างประทับใจกับบ้านที่ปรับปรุงเสร็จจนดูดี ไม่ใช่ที่ความใหญ่โต
 
4. เป็นนายเหนือเทคโนโลยี
คุณไม่จำเป็นต้องขวนขวายหาอุปกรณ์ล่าสุดมาใช้ก่อนใครหรอก แต่การหลบเลี่ยงเทคโนโลยีใหม่ๆก็อาจทำให้คุณเป็นเต่าล้านปีได้ หรือแย่กว่านั้นคือ ไม่รู้จักเสาะหาสิ่งใหม่ๆเลย  ทุกวันนี้เทคโนโลยีไม่ใช่สิ่งฟุ่มเฟือย อุปกรณ์หลายอย่างใช้งานได้ดีและมีประโยชน์มากและไม่จำเป็นต้องมีราคาแพง
 
5. ออกไปผจญภัย
การผจญภัยทำให้คุณ 1)สนุกสนาน 2)มีเรื่องน่าสนใจไว้สนทนา ซ้ำยังช่วยแยกคุณให้ห่างจากสังคมที่ขึ้นกับวัตถุ  ไม่ว่าจะเป็นการสะพายเป้หลังไปเดินป่าบนเทือกเขาแอปปาเลเชียน หรือตะลุยชมละครและพิพิธภัณฑ์ที่ลอนดอนไว้ได้ ถ้าประสบการณ์เหล่านั้นคือสิ่งที่คุณรักก็ทำไปเถิด ใครบ้างจะไม่นับถือคนที่กล้าใช้ชีวิตตามฝันเยี่ยงคุณ ความมัธยัสถ์เป็นแค่วิธีใช้เงินอย่างฉลาด ไม่ได้แปลว่าห้ามเที่ยวถ้าคุณจ่ายไหว
 
6. หัดเชี่ยวชาญอะไรสักอย่าง
ถ้าคุณยังไม่เชี่ยวชาญอะไรเลย ลองหัดทำอะไรสักอย่าง งานอดิเรกหรือการอุทิศตนให้กับสิ่งที่สนใจจะช่วยให้คุณไม่ฟุ้งซ่านไปกับข่าวสารการตลาดที่อาจกระตุ้นต่อมบริโภคของคุณ
 
โปรดอ่านต่อในฉบับเดือนกันยายน 2554

31
คุณชอบบทความนี้ไหม?เชิญให้คะแนน
พิมพ์ | อีเมล

เรื่องยอดนิยม ...
  1. ลูกค้าแก้แค้น
  2. ดนตรีบำบัด
  3. แอมะซอนแห่งศตวรรษที่ 21

ประเภทของ บทความ

แสดงความคิดเห็น

ชื่อ*
อีเมล*
ความคิดเห็น*
Disclaimer : Reader's Digest reserves the right and authority to display your postings or not, and modify your posts to remove offensive material, remove vulgar comments, remove insults or delete any other content deemed inappropriate, at our discretion.
ท่านต้องการอ่านทุกเดือนไหม
สมัครสมาชิกนิตยสาร รีดเดอร์ส ไดเจสท์ สรรสาระ เพียง 996 บาทต่อปี

เรื่องเด่นประจำสัปดาห์

อาหาร

เต้าหู้ผัดเต้าซี่

ผู้มีชื่อเสียง

วาทศิลป์แห่งปัญญาของในหลวง

แรงบันดาลใจ

บุคคลแห่งปีของเอเชีย

อาหาร

สลัดผักร็อกเก็ตและชีส

ท่องเที่ยว

อิสตันบูล

แรงบันดาลใจ

ราชาวานรแห่งอุปรากรปักกิ่ง

ธันวาคม 2554

วาทศิลป์แห่งปัญญาของในหลวง
ติดต่อเรา

เรื่องขำขันของคุณมีค่า 1,000 บาท

หากมีเรื่องตลกเฮฮาที่เกิดขึ้นจริง เรามีรางวัล 1,000 บาท สำหรับเรื่องที่ผ่านการคัดเลือกและได้รับการตีพิมพ์ 

ผู้โชคดีได้รับรางวัลประจำปี 2555

ติดตามผลรายชื่อผู้โชคดีที่ได้รับรางวัลจากเราได้ที่นี่